Anim&Vous : des séances de sport plein air gratuites

Anim&vous revient pour une nouvelle saison !
Actualités, Sport
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Vous pouvez de nouveau vous défouler avec la reprise des ateliers sports : Energym au square Fehlmann, Zumba au château des Arts…

Ouverts à tous et gratuits, ces rendez-vous sont animés par des professionnels et se déroulent dans quatre parcs de la ville : le parc Peixotto, le square Fehlmann, le parc du château des Arts et la station sport santé de Thouars. Ils permettent aux habitants et usagers des parcs talençais, débutants ou confirmés, de pratiquer une activité en s’appropriant les espaces naturels environnant leur vie quotidienne.

  • Les ateliers d’anim&vous sont gratuits et ouverts à tous les talençaises et talençais !
  • Les dimanches 10h30 à 11h30

Programme

Initiation à la Zumba

Terence Nguéma animera cette activité alliant danse et mouvements “cardio” sur une musique rythmée, avec des chorégraphies qui s’inspirent principalement des danses latines.

  • Du 10 mars au 14 avril 2024 au Square Felhmann
  • Du 21 avril au 7 juillet 2024 au Parc Peixotto
  • Du 8 septembre au 13 octobre 2024 au Château des arts

 

Initiation à l’Energym

Christiane Guérin, de l’association Forme et bien-être, propose cette activité qui commence par un échauffement musculaire et articulaire, se poursuit avec du “cardio”, un renforcement musculaire et Pilates, pour finir avec une partie étirement et stretching.

  • Du 10 mars au 14 avril 2024 au Parc Peixotto
  • Du 21 avril au 26 mai 2024 au Château des Arts
  • Du 02 juin au 7 juillet 2024 au Square Felhmann

 

Initiation Au Qi Gong et Tai chi

Catherine Grolleau, de l’association Le Coq d’Or , fait découvrir la gymnastique douce chinoise de santé, qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

  • Du 10 mars au 14 avril 2024 au Château des Arts

Le Coq d’Or propose également une initiation au Tai chi, un art martial chinois, qui développe une force souple et dynamique.

  • Du 21 avril au 26 mai 2024 au Square Felhmann

 

Initiation À la danse en ligne

L’association Borderline Dancer vous fera découvrir la danse en ligne un dérivé de la danse country. Une intitation sur de la musique rock, swing, soul, country, latino ou celtique pour développer son équilibre, son rythme ou encore sa mémoire.

  • Du 2 juin au 7 juillet 2024 au Château des Arts
  • Du 8 septembre au 13 octobre 2024 au Square Fehlmann
Pour en savoir plus...

SERVICE DES SPORTS
Adresse : GAMMA,  63 avenue de la Marne, 33400 Talence
Tél. : 05 56 84 78 35
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LE SPORT À TALENCE
Talence entretient une relation particulière avec le sport. Elle a été consacrée trois fois de suite ville la plus sportive d’Aquitaine. Qu’il s’agisse de pratique libre ou encadrée, de sport de loisir ou en compétition, la diversité des activités proposées par les clubs et les associations permettent de répondre à toutes vos envies ! Alors pourquoi ne pas vous laisser tenter ?

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